جلد کی چمک کے لیے بنیادی احتیاط
Skin glow کے لیے غذا، پانی، نیند اور آسان care points۔
اجزاء
- پانی
- تازہ پھل
- ہلکی غذا
تفصیل
جلد کی چمک کے لیے اندرونی صحت، پانی اور نیند بہت اہم ہیں۔ فوری نتائج کے claims سے بچیں۔
طریقہ استعمال
- روزانہ پانی مناسب مقدار میں لیں۔
- نیند پوری کریں۔
- زیادہ تلی ہوئی چیزوں سے پرہیز کریں۔
احتیاط
skin allergy یا infection میں dermatologist سے مشورہ کریں۔